Concordo inteiramente!...
Por vezes, em determinadas alturas, coibo-me um pouco de comer algumas coisas que fazem mal, mas de resto sou um gastrónomo convicto e sem qualuqer espécie de vergonha de o ser...

Pois eu vou mesmo ter de me coibir de comer certas coisas ... mas hoje só me apetece uns pasteis de bacalhau com arroz de tomate

Ana, ficas triste, deprimida e soturna mas depois se os objectivos são concretizados, pela saúde, não ficas toda contente de vestires um 42, um 40 e até talvez um 38???

Eu fico... o pior é que quando baixamos os braços ( e abrimos a boca) lá vamos nós para o 42 e para o 44.

Damm

Pois o preoblema é mesmo quando abrimos a boca ... e o meu problema é mesmo gostar de coisas que me fazem mal ...

Mas há alguém que goste de fazer dieta?
Beijos

Eu des confio que sim ... no ginasio as vezes estão lá umas "galinhas" a cacarejar "Qual a tua dieta?" "Eu já fiz essa e não gostei, agora tou a exprimentar ... bla...bla...bla"

Agora muito a sério... já experimentas-te a acupuntura?
Dizem que há um tratamento especial e dá um resultadão.
Eu conheço uma clínica francamente boa (lá não tiraram o curso pela internet) e melhor ainda... tem uma pastelaria mesmo do outro lado da rua!!!

Nunca exprimentei ... um caso a pensar ... não és a primeira pessoa que me fala disso

Querida:
Mas há maneiras agradáveis de se fazer dieta... tens de saber encaixar uma na tua personalidade... queres uma ajudinha??????
Isto partindo do principio que precises de facto da fazer porque nós, mulheres, somos bicho complexo no que diz respeito a estes assuntos...

Eu basicamente tenho de fastar todo o tipo de gorduras da minha dieta ... por causa do meu estomago e figado ... será que consigo comprar uns novos no mercado negro em saldos????

Se ficaste com fome, é porque estás a fazer uma má dieta.

O problema das dietas é que uma pessoa volta sempre a engordar depois delas.

Quanto à acumpuntura, não se metam nisso.

"Quanto à acumpuntura, não se metam nisso."

Era interessante perceber porquê?...

E não vale histórias do género: 'conheço um amigo que tem uma amiga que falou com o...'

Então e se fo a sobrinha da empragda da patroa da vizinha da prima da minha amiga?????

falo com experiência própria.

Não é essencialmente uma dieta de emagrecimento mas sim de eliminação de certos tipos de alimentos ...

Sempre que tinha de fazer dieta (o que foram poucas vezes, e ainda bem!) era como se não tivesse problema nenhum, ou seja, comia como comia antes!

Pois mas isso é batota ...

Tadinha da minha Aninhas...
Eu sei o que é isso, também tive de descer de um 44 para um 38....mas olha que compensa, e não só em termos de saúde. É bom não ir a lojas e só encontrar coisas para as nossas sobrinhas.

Queres vir caminhar comigo? olha que é um vicio!!!!

LOL nao me digas que já foste apanhada no ultimo grito da moda??? Agora toda a gente "caminha" ... vou passar a vir apé para casa ...

Lembras-te de alguem que tinha 94 kg e desceu para os 74 em 3 meses SEM dieta especial e so a ter cuidado com o que come e nao com a quantidade????

Pelos vistos nao aprendes-te nada comigo!

Epá!
Explica-me lá como é que é isso, que tenho um troféu de karting para ganhar!!!!!!!!!!!!!

Este ano és candidato à vitoria no ASchallenge??? Ena, tens mesmo de perder peso, com aqueles "lingrinhas" que por lá andam

Nem eu próprio estou convencido dessa «proto-candidatura»...

Eu diria que estás como o Kimi Raikkonen () depois de uma brilhante primeira corrida ... está tudo expectante se confirmas ou não a candidatura ao titulo!!

Mas era para aprender??? LOL brincadeirinha ... esqueceste-te de mencionar que ganhaste esses kg quando não fazias nenhum e que os perdeste a trabalhar que nem um cão ... quem trabalha num escritório em frente de um PC é mais complicado ...

Não foi bem assim, quando começei a trabalhar no duro ja tinha perdido 10 kg num mês o que foi extremamente violento com a roupa, porque tinha comprado tudo em 44 e depois o raio das calças ainda novas estavam sempre a cair....

Mas no fundo apenas tomo atençao com o que como.... muitos legumes, algumas saladas. logicamente que tambem tinha atençao às carnes, frituras quase a seco e tinha uma preferencia muito demarcada para os grelhados e uma coisa que tu até sabes fazer muito bem que são as sopinhas [;-)], e depois uma coisa que nos lixa com uma facilidade muito grande que sao os CHOCOLATES, quando temos aquelas fomes matreiras, vai-se ao frigorifico e pega-se numa cenoura ou numa peça de fruta, lembras-te como os batons de legumes eram uma delicia? Bom agora tambem estou numa fase ascensacional, tenho de ter algum cuidado senao vou de novo pros 90, que isto ultimamente as unicas docuras da minha vida têm sido os chocolates

Agora já não tenho a culpo .... juro que agora já não te desencaminho

Força aí, tou contigo !

Realmente agora naquela sala só há mesmo umas bolachinhas para petiscar ... deprimente